- EAN13
- 9782360986453
- ISBN
- 978-2-36098-645-3
- Éditeur
- Terre vivante
- Date de publication
- 23/03/2021
- Collection
- Yoag & Santé
- Nombre de pages
- 81
- Dimensions
- 23 x 16,4 x 0,9 cm
- Poids
- 220 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Je prends soin de mes genoux avec le yoga
2 séquences accessibles à tous pour les renforcer et les garder en forme
De Céline Antoine
Terre vivante
Yoag & Santé
Offres
Mal aux genoux ? une réponse simple et rapidement efficace, à la fois curative et préventive.
Apaiser ses douleurs aux genoux grâce à une pratique très ciblée du yoga ? C'est possible pour tous, à tout âge, à condition d'être pris par la main en douceur. Ce livre propose une méthode concrète, pratique, accessible à tous et non-médicamenteuse pour prendre soin de ses genoux. Une approche holistique qui rend le pratiquant acteur de sa guérison et de son bien-être.
Apaiser ses douleurs aux genoux grâce à une pratique très ciblée du yoga ? C'est possible pour tous, à tout âge, à condition d'être pris par la main en douceur. Ce livre propose une méthode concrète, pratique, accessible à tous et non-médicamenteuse pour prendre soin de ses genoux. Une approche holistique qui rend le pratiquant acteur de sa guérison et de son bien-être.
S'identifier pour envoyer des commentaires.